입덧 시기

입덧은 임신 초기 흔한 증상으로, 메스꺼움과 구토를 동반합니다. 임산부의 70-85%가 경험하며 주로 호르몬 변화로 발생합니다.

발생 시기

입덧은 마지막 생리 후 4-8주경 시작되는 것으로 알려져 있습니다. 일부는 9주 이내에 나타나며 개인차가 큽니다. 빠른 경우 3-4주부터 증상이 관찰되기도 합니다.

증상은 임신 11-13주에 가장 심해집니다. 대부분 14-16주경 완화되며, 22주까지 90%에서 사라집니다. 드물게 임신 후기까지 이어질 수 있습니다.

융모성선호르몬 증가가 메스꺼움을 유발하는 주요 요인입니다. 최근 연구에서 태아 관련 GDF15 호르몬도 관련된 것으로 밝혀졌습니다. 냄새 민감이나 피로가 동반되기도 합니다.

속쓰림, 위산 역류, 체중 감소가 나타날 수 있습니다. 공복이나 특정 냄새에 취약하며, 심하면 탈수 위험이 따릅니다. 모든 임산부가 겪는 것은 아닙니다.

입덧이 지속되면 산부인과 상담을 권합니다. 적절한 영양 관리가 태아 건강에 도움이 됩니다.